Menschen, die empathisch sind und Wert auf ein harmonisches Miteinander legen, kennen das: Sie übernehmen in ihrem Leben viel zu oft unliebsame Aufgaben und sagen „ja“, obwohl sie „nein“ meinen. Mit i... ...more
People Pleasing ,Berufliche Erfüllung
June 26, 2024•3 min read
Da ist wieder die Situation: Und es wäre sowas von dran, jetzt mal nicht zum 1000sten Mal 'ja' zu sagen (weil das Wort ja eigentlich NEIN heißt), was ich sagen will. ...more
People Pleasing
June 26, 2023•3 min read
Es gibt einen Satz, den Burnout-Gefährdete fast immer (sinngemäß) sagen: „Es ist eben gerade einfach alles zu viel, aber ich kann nichts dran ändern..." ...more
People Pleasing ,Helfersyndrom Harmoniesucht &Burnout
May 29, 2023•2 min read
Ich höre immer wieder den Satz von Menschen, die aus dem People-Pleasing aussteigen wollen: "Ich bin viel zu empathisch!". Was Menschen damit sagen wollen, ist, dass sie zuviel Verantwortung für ander... ...more
People Pleasing ,Helfersyndrom Harmoniesucht &Burnout
May 12, 2023•2 min read
Was ist Mental Load? Und warum sind gerade Frauen davon betroffen? Mental Load ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer häufiger verwendet wird, um das Phänomen der mentalen Überlastung zu bes... ...more
People Pleasing ,Burnout
April 19, 2023•3 min read
People Pleasing ist ein Verhaltensmuster, bei dem Menschen dazu neigen, sich sehr um die Bedürfnisse anderer zu kümmern und darauf bedacht sind, es anderen recht zu machen - und dabei die eigenen Bedü... ...more
People Pleasing
April 12, 2023•3 min read
Als Mentorin und Coach begleite ich Menschen dabei, herauszufinden, was sie ausmacht, worin ihre Einzigartigkeit liegt, welchen beruflichen Weg sie gehen wollen, und dann auch genau das zu leben und die entsprechenden Schritte zu gehen.
Was ich als Coach und Mentorin mitbringe:
über 20 Jahre Erfahrung als empathische und feinfühlige Wegbegleiterin
umfassendes Know-How in der Persönlichkeitsentwicklung, im Identitäts-Coaching und im psychologischen Coaching
Erfahrungen in Job- und Berufungs-Coaching für Berufsstarter, Wiedereinsteiger und Neuorientierer
Erfahrungen als Trainierin für Kommunikation und Resilienz
ein christlich geprägtes Werte- und Menschenbild
langjährige Berufserfahrung in Wirtschaftsunternehmen
meine eigene Reise in die berufliche Erfüllung und den damit verbundenen Herausforderungen
"Ich danke dir sehr, liebe Claudia... als ich angefangen habe zu glauben, dass Veränderung auch bei mir geht - gab das echt DEN Durchbruch!"
"Danke, dass ich bei dir so angenommen bin, wie ich bin! Du hast eine so wunderbar gelassene und entspannte Ausstrahlung!"
"Liebe Claudia, ich habe jetzt so viel mehr Klarheit als vorher - das ist absolut klasse!"
"Danke für deine konsequente Ermutigung, für deine Geduld und vor allem für dein Verständnis. Es fühlt sich großartig an, auch mal von jemandem verstanden zu werden!"
"Du hast echt die Gabe, zu erspüren, was Menschen brauchen und auch wie sie ticken. Auf das alles wäre ich alleine niemals gekommen."
"Ich war schon in so vielen Psychotherapien und habe noch nie jemanden getroffen, der mit so viel Leichtigkeit auch die echt schwierigen Themen angeht. Danke dafür!"
"Ich hätte das nie für möglich gehalten, dass das alles in mir steckt! Jetzt habe ich so klar vor Augen, was vorher ja auch schon da war, was ich aber nie für wahr gehalten habe."
"Danke, danke, danke - für so viel Verständnis in meiner Situation und die Wertschätzung, die ich hier erfahren habe!"
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