Das YES-Prinzip®
Your Empowered Self.
Ich helfe emotional erschöpften Frauen, die im Job unter einer toxischen Führungskraft leiden - raus aus dem Dilemma. Auch dann, wenn sie gerade nicht kündigen können.
Das YES-Prinzip®
Your Empowered Self.
Ich helfe emotional erschöpften Frauen,
die im Job unter einer toxischen Führungskraft leiden -
raus aus dem Dilemma.
Auch dann, wenn sie gerade nicht kündigen können.
Was Frauen in toxischen Strukturen erleben:
„Ich werde übergangen, kontrolliert oder subtil bedroht – und fühle mich machtlos, etwas zu ändern.“
„Ich weiß gar nicht mehr, was normal ist – oder ob ich übertreibe.“
„Ich passe mich an, um keinen Ärger zu bekommen – nicht, weil ich gefallen will, sondern weil ich mich schützen muss.“
Stell dir vor, es wäre zukünftig anders:
Egal, wie toxisch das Verhalten deiner Führungskraft ist: Du bleibst ruhig und klar. Du reagierst nicht mehr aus Panik, Schuldgefühlen oder Anspannung - sondern aus emotionaler Souveränität.
Anstatt dich ständig in Frage zu stellen, zu glauben, mit dir stimmt etwas nicht, bist du im Frieden mit dir - und handelst aus innerer Stärke.
Du musst nicht mehr in Hab-Acht-Stellung sein. Nicht mehr versuchen, ständig richtig zu reagieren oder Ärger zu vermeiden - sondern fühlst dich innerlich klar, aufgerichtet und selbstsicher. Diese Kraft ist dein bester Schutz.
Ein großer Denkfehler:
Viele Menschen machen einen entscheidenden Fehler: Sie denken, sie müssten sich selbst oder ihr Verhalten ändern. Sich noch mehr anpassen, weil der andere sich ja nicht ändert.
Doch das ist nicht die Lösung.
Es geht nicht darum, dich zu optimieren. Denn: Du bist nicht falsch!
Es geht darum, deinen emotionalen Zustand zu verändern.
Was bedeutet das konkret?
Das Gefühl ausgeliefert zu sein, nimmt dir die Kraft, um für dich selbstbewusst einzustehen.
Schuldgefühle bremsen dich aus, dich klar abzugrenzen.
Angst blockiert deinen Mut, Dinge zu tun und Entscheidungen zu treffen, die für dich wichtig sind.
Was ist das YES-Prinzip®?
Das YES-Prinzip® bringt dich genau dorthin - in einen kraftvollen emotionalen Zustand, in dem du
JA zu dir selbst sagen kannst.
dich so fühlst, wie du dich in Wahrheit fühlen willst.
und dich endlich so verhältst, wie du es tief in dir eigentlich möchtest.
Das YES-Prinzip® ist mehr als eine Methode.
Es ist mein eigener Weg.
Ein Weg, den ich über Jahre gegangen bin – Schritt für Schritt.
Ein Weg, der mich gelehrt hat, in toxischen Strukturen nicht unterzugehen, sondern bei mir zu bleiben.
Klar. Kraftvoll. Verbunden.
YES steht für:
Your Empowered Self.
Und genau das ist der Kern:
Nicht ständig flüchten zu müssen – von Job zu Job, von Beziehung zu Beziehung.
Sondern in deiner Kraft zu bleiben, auch wenn es außen laut wird. Oder unfair. Oder verletzend.
Ganz konkretet bedeutet das YES-Prinzip®
ruhig zu bleiben, wenn andere laut werden, weil du mit dir selbst im Frieden bist.
dich abzugrenzen, ohne hart zu werden, weil du emotional gelassen und sicher bist.
deine Werte zu kennen – und zu wahren, weil du weißt, wer du bist.
klare Worte zu finden, weil du spürst, was du sagen willst und dich sicher genug fühlst, es auch auszusprechen.
Das YES-Prinzip® ist dein innerer Kompass in einem Miteinander, das manchmal alles andere als leicht ist.
Mit dem YES-Prinzip® musst du nicht länger auf Veränderung von außen warten – sondern beginnst, dich emotional frei, klar und selbstsicher zu fühlen - egal, wie die Umstände sind.
Hi, ich bin Claudia Strauss
"Innere Freiheit beginnt da, wo du dich innerlich stabil, sicher und klar fühlst - egal, was im Außen passiert."
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich emotional "unfrei" zu fühlen - sich emotional an andere Menschen ausgeliefert zu fühlen, die dich klein machen, kritisieren oder kontrollieren.
Bevor ich mich selbstständig gemacht habe, habe ich in der Versicherungs- und Finanzbranche gearbeitet – mit Chefs, die narzisstisch, cholerisch oder schlicht übergriffig waren.
Ich habe selbst in der Mitarbeiterentwicklung gearbeitet und oft erlebt, wie Menschen unter bestimmten Führungsstilen leiden, sich davon aber weder abgrenzen noch emotional lösen können. Und ich habe mir oft die Frage gestellt:
Wie kann man in solchen Strukturen bestehen, ohne an der inneren Belastung zu zerbrechen?
Seit über 20 Jahren begleite ich als Coach Menschen und habe mit zahlreichen Tools und Methoden gearbeitet, damit sich meine Klienten am Ende des Tages nicht mehr erschöpft und ausgelaugt fühlen, sondern gestärkt und in sich ruhend.
Aus all diesen Erfahrungen ist mein YES-Prinzip® entstanden - für mich der ultimative Weg, um sich innerlich sicher, stabil und klar zu fühlen, egal wie das Umfeld tickt.
Und genau darauf liegt auch heute der Schwerpunkt meiner Arbeit: anderen dabei zu helfen, sich gut zu fühlen, unabhängig von den Umständen, Situationen oder eigenen Gedanken- und Verhaltens-mustern, in denen sie gerade feststecken.
Ich freue mich riesig, auch dich auch auf diesem Weg begleiten zu können.
KUNDENSTIMMEN
"Das Coaching war super wertvoll für mich.
Ich bin so froh, dich gefunden zu haben! Ich hatte so viele Aha-Momente und fühle mich so viel unbeschwerter als vorher!
Vielen, vielen Dank für deine herzliche Unterstützung!"
Ines, Projektmanagerin
" Claudia hat mir extrem geholfen, emotional wieder auf die Beine zu kommen und durch alles gut durch durchzukommen. Danke!!!"
Sonja, stellv. Kita-Leitung
"Das Coaching hat mich so viel weiter gebracht - das hätte ich vorher nicht für möglich gehalten. Wenn's innerlich wieder kippt, weiß ich genau, was ich tun muss, um stabil zu bleiben und mich nicht unterkriegen zu lassen!"
Hanna, kaufmännische Angestellte
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