Endlich glücklich im Job

durch mehr Selbstsicherheit, innere Stärke & gelungene Kommunikation

mit dem YES-Prinzip

Wenn Kritik dich sprachlos macht.

Dein Chef kritisiert deine Arbeit vor allen anderen.

Dir schießen tausend Gedanken durch den Kopf – Rechtfertigung, Ärger, Scham, Fluchtgedanken.

Du möchtest etwas sagen, aber die richtigen Worte fehlen.

Stattdessen sitzt du da, stumm, rot werdend, und die Situation fühlt sich an wie ein kleiner innerer Zusammenbruch.

Das YES-Prinzip:
Selbstsicherheit entsteht, wenn du weißt, was du sagen willst – und es ruhig und klar sagen kannst, ohne dich zu verstellen.

Wenn ein verbaler Angriff dich überrollt.

Du bist auf dem Büro-Flur unterwegs oder ihr sitzt im Meeting.
Plötzlich spricht dich eine Kollegin scharf und ungerechtfertigt an.

Dein Puls schießt hoch. Dein erster Impuls: sofort zurückschießen oder einfach abhauen.

Doch innerlich weißt du: So löst sich gar nichts – es eskaliert nur oder wird unausgesprochen immer schwerer.


YES-Prinzip:
Innere Stärke bedeutet, dass du im Gespräch ruhig bleibst – auch wenn es emotional wird – und deine Entscheidungen nicht aus Ärger oder Angst triffst, sondern aus Klarheit.

Wenn Schweigen und dicke Luft zur Mauer wird.

Im Team herrscht dicke Luft.

Sticheleien, Schweigen, Missverständnisse – jeder spürt sie, aber niemand spricht es offen an.

Du fühlst dich unwohl und fragst dich: Soll ich etwas sagen? Oder ist es besser zu schweigen?

Ein Teil von dir will einfach am liebsten nur weg. Ein anderer Teil sagt: So wird es nur schlimmer.


YES-Prinzip:
Gelungene Kommunikation ist der Schlüssel, um Missverständnisse früh zu klären, Konflikte selbstbewusst anzugehen und echte Verbindungen aufzubauen – ohne Streit, ohne Rückzug und ohne Masken.

YES-Prinzip: Your Empowered Self

Das YES-Prizip ist mehr als eine Methode. Es ist eine Einstellung, eine Haltung und ein gangbarer Weg zugleich. Es ist ein Weg zu mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, gelungener Kommunikation, Power, Lebensfreude und damit zu einem ganz neuen ICH-Gefühl.

YES - ein JA zu deinem Job, zu dir, zu deinem Leben.

Was sich verändert, wenn du das YES-Prinzip lebst

Stell dir vor...

  • du gehst in Gespräche und weißt genau, was du sagen willst - ohne Herzrasen, ohne Fluchtgedanken.

  • du kannst Kritik annehmen, ohne tagelang zu grübeln oder dich selbst in Frage zu stellen.

  • du bleibst ruhig und klar, auch wenn andere laut oder ungerecht werden.

  • du sagst klar und freundlich, was dir wichtig ist oder was dich stört - ohne Schnippigkeit, ohne dich zu verbiegen.

  • du klärst Missverständnisse frühzeitig, bevor sie zu schwelenden Konflikten werden.

  • du fühlst dich endlich nicht mehr ausgeliefert, sondern gestaltest deine Beziehungen im Job und Alltag aktiv mit.

Hey, ich bin Claudia!

Früher hätte ich lieber den Raum verlassen, als ein schwieriges Gespräch zu führen. Ich war die, die lieber andere vorschickte, wenn etwas geklärt werden musste. Die, die bei ihrer ersten Gehaltsverhandlung in Tränen ausgebrochen ist. Die, die bei Kritik oder Streit nicht wusste, was sie

sagen soll – und einfach geflüchtet ist.

Ich war auch die, die ihren Kollegen immer freundlich bei ihrem Gemotze zuhörte - Köpfchen schief, Lächeln aufgesetzt – während sie lieber ihre Arbeit gemacht hätte, das aber nie klar gesagt hat.

Bevorstehende Gespräche verunsicherten mich. Kritik hat mich tagelang beschäftigt. Ich wollte verstanden werden, ich wollte klar sein, ich wollte für mich einstehen – aber ich wusste nicht wie. Irgendwann habe ich gemerkt: So geht das nicht weiter.

Ich wollte nicht immer wieder klein beigeben oder mich verstellen müssen, eine "nette" Maske tragen oder irgendwie nur "selbstbewusst wirken". Ich wollte SELBSTSICHER sein. Ich wollte lernen, in Gesprächen bei mir zu bleiben, klar sagen, was mein Anliegen ist und was mich bewegt - ohne ständige Fluchtgedanken.

Ja, ich habe es gelernt. Und nein, es ist keine "Typfrage" oder etwas, das

dir in die Wiege gelegt wird. Für mich war es ein langer Weg. Heute

zeige ich in der Claudia Strauss Academy als Coach & Mentorin

Menschen die Abkürzung dieses Weges.

Ich helfe Menschen, in Gesprächen und bei Kritik selbstsicher zu bleiben – ohne sich zu verstellen, ohne schnippisch oder zickig zu werden und ohne sich selbst zu verlieren oder sich verbiegen oder verstellen zu müssen.

Selbstbewusstes Einstehen für die eigenen Anliegen ist für mich einer

der wichtigsten "Glücklich-Macher" im Leben. Seitdem ich das kapiert

habe und umsetzte, hat mein Leben eine 180-Grad-Wendung genommen.

Ich freue mich, wenn ich dich auf diesem Weg begleiten kann.

Herzlichst, Claudia

Coaching & Kurse

YES-Coaching: 1:1-Begleitung nach dem YES-Prinzip

Video-Kurs: Raus aus der Grübelfalle

Audio-Meditation: Innerlich zur Ruhe kommen, abschalten und sich selbst stärken.

KUNDENSTIMMEN

"Das Coaching war super wertvoll für mich.

Ich bin so froh, dich gefunden zu haben! Ich hatte so viele Aha-Momente. Ich habe echt einen inneren Shift gemacht - wie du immer so schön sagst.

Vielen, vielen Dank für deine herzliche Unterstützung!"

Ines, Projektmanagerin

"Nach der Elternzeit war ich total unsicher, ob ich meinen alten Job wieder aufnehmen soll oder etwas anderes mache. Das Coaching hat mir echt geholfen mein Selbstbewusstsein zu stärken und endlich eine Entscheidung zu treffen."

Sonja, Wiedereinsteigerin nach Elternzeit

"Mein Bürojob war eine klare Fehlentscheidung.

Obwohl ich das wusste, war ich in meinem Gedankenkarussell gefangen, weil ich dachte, ich kann nichts anderes.

Das Coaching hat mich so viel weiter gebracht - das hätte ich vorher nicht für möglich gehhalten."

Hanna, kaufmännische Angestellte

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