Online-Kurse & Audios

für dein starkes Ich im Miteinander.

Für alle, die sofort loslegen wollen - direkt, alltagstauglich & tiefgehend.

Video-Kurse

& Audios

für dein starkes Ich im Miteinander.

Für alle, die sofort loslegen wollen - direkt, alltagstauglich & tiefgehend.

Was du hier findest:

Kurse & Audios für mehr innere Stärke im beruflichen & privaten Alltag

Soforthilfe bei Selbstzweifeln, Stress & Grübelschleifen

Impulse, um klarer zu kommunizieren und besser für dich einzustehen

Unterstützung, wenn dir gerade niemand persönlich zur Seite steht

Video-Kurs: Stop Overthinking raus aus negativen Gedanken und dem 'sich selbst klein machen'

Audio-Meditation: Ich bin wertvoll! Selbstwertgefühl von inneren heraus stärken

Ich bin Claudia Strauss

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, die selbst mit Menschen arbeiten – in sozialen Berufen, in Leitung, im Team, im Spannungsfeld zwischen Verantwortung und Selbstverlust.

Ich weiß, wie es ist, wenn Gespräche nachhallen. Wenn Kritik dich innerlich trifft – obwohl du dir vornimmst, ruhig zu bleiben. Wenn du funktionieren sollst, obwohl du innerlich längst erschöpft bist. Ich kenne das aus eigener Erfahrung – und heute auch aus etlichen Beratungen.

Früher war ich jemand, die Konflikten lieber aus dem Weg ging. Ich suchte Harmonie – fast um jeden Preis. Und verlor dabei oft das Gefühl für meine eigene Stimme. Heute begleite ich Menschen dabei, mit Kritik, innerem Gefühlschaos und den emotionalen Belastungen umzugehen, die im Miteinander entstehen. Damit sie in ihren wertstiftenden Jobs nicht untergehen, sondern in ihrer Kraft bleiben. Nicht mit schnellen Tipps – sondern mit echter Klärung: emotional, kommunikationsstark, fachlich fundiert.

In meinen über 20 Jahren Berufserfahrung habe ich Stück für Stück das

YES-Prinzip zusammengefasst – ein Modell, das mich in meiner täglichen Arbeit begleitet. Es verbindet Haltung und Handlung. Es trainiert Menschen darin, sich selbst das Mitgefühl zu geben, das ihnen im Alltag oft fehlt. Es bietet eine Basis, um in der Selbstreflexion klarer zu werden – ohne sich gedanklich im Kreis zu drehen oder sich klein zu machen. Und es gibt Impulse für eine gesunde Kommunikation, die klar bleibt, ohne hart zu werden – auch, wenn es schwierig wird.

In einem 30-minütigen Telefongespräch können wir uns darüber gern austauschen – und uns einfach mal kennenlernen.


Ich freu mich drauf.

KUNDENSTIMMEN

"Das Coaching war super wertvoll für mich.

Ich bin so froh, dich gefunden zu haben! Ich hatte so viele Aha-Momente. Ich habe echt einen inneren Shift gemacht - wie du immer so schön sagst.

Vielen, vielen Dank für deine herzliche Unterstützung!"

Ines, Projektmanagerin

"Nach der Elternzeit war ich total unsicher, ob ich meinen alten Job wieder aufnehmen soll oder etwas anderes mache. Alle haben mir reingeredet und mich ständig kritisiert - ständig habe wir uns nur noch gestritten. Claudia hat mir extrem gut durch alles durch geholfen! Danke!!"

Sonja, Wiedereinsteigerin nach Elternzeit

"Das Coaching hat mich so viel weiter gebracht - das hätte ich vorher nicht für möglich gehhalten. Ich sage nur: "Selbstempathie"! Das ist mein neues Lieblings-Stichwort!"

Hanna, kaufmännische Angestellte

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